Auteur : Lydie Lancelot

ATELIERS DEUIL

ATELIERS DEUIL

Une fois par mois le vendredi de 19 h à 21 h

ATELIER : Lydie Lancelot vous propose d’apprendre à traverser vos deuils lors d’un atelier de 2 h avec 4 participants maximum.

Le principe n’est pas de faire une psychothérapie mais de traiter vos deuils (décès d’un proche, divorce, perte d’un animal, déménagement, rupture de contrat de travail… ) pour libérer l’énergie qui les contient…

TRANSFORMATION INTÉRIEURE

TRANSFORMATION INTÉRIEURE

Stage de Rebirth du 23 avril 2018 à 9 h 45 au 27 avril 2018 à 12 h.

STAGE : il s’adresse aux personnes qui sont dans une démarche de travail sur soi car toutes les pratiques proposées vont dans ce sens.
Prendre ce temps pour soi, c’est aller vers une meilleure connaissance de soi, retrouver le calme et la clarté mentale, identifier ce que nous pouvons changer, amorcer la transformation pour vivre pleinement sa vie.
Pour cela, plusieurs pratiques seront proposées comme le rebirth, le yoga-nidra, les postures de yoga, les pranayamas, la marche silencieuse…

TRANSFORMATION INTÉRIEURE

TRANSFORMATION INTÉRIEURE

Stage de Rebirth du 15 juillet 2018 à 9 h 45 au 18 juillet 2018 à 17 h.

STAGE : il s’adresse aux personnes qui sont dans une démarche de travail sur soi car toutes les pratiques proposées vont dans ce sens.
Prendre ce temps pour soi, c’est aller vers une meilleure connaissance de soi, retrouver le calme et la clarté mentale, identifier ce que nous pouvons changer, amorcer la transformation pour vivre pleinement sa vie.
Pour cela, plusieurs pratiques seront proposées comme le rebirth, le yoga-nidra, les postures de yoga, les pranayamas, la marche silencieuse…

MATINÉE DE REBIRTH

MATINÉE DE REBIRTH

Matinées de Rebirth de 9 h à 12 h 30
les samedis 2 décembre 2017, 31 mars & 23 juin 2018

ATELIER : Technique de respiration plusieurs fois centenaires, le rebirth a été réactualisé et est devenu aujourd’hui un magnifique outil de libération, de nettoyage énergétique, physique et émotionnel.

Lors de cette matinée, vous aurez la possibilité de pratiquer une séance de respiration accompagné par deux thérapeutes expérimentés.

Nouveau cours : Yoga du son/Méditation

Nouveau cours : Yoga du son/Méditation

Le Mercredi de 19 à 20 h

COURS : Une mise en condition est proposée afin d’accéder rapidement à un état de détente et de réceptivité. Cela peut aller d’une séance de relaxation de quelques minutes à une série de mouvements apaisants, relaxants et qui vont recentrer la personne.

Commencera ensuite la séance par quelques sons très simples, en position assise ou allongée, visant à totalement s’intérioriser, à entrer en contact avec le son ainsi qu’avec nos réactions et nos ressentis personnels.